Lo que define al auténtico yoga es el Esfuerzo, un esfuerzo consciente, no Mecanico. Para mi ese esfuerzo viene de una práctica diaria que me impulsa a transformar internamente mi cuerpo para el control y desarrollo de la mente. Practico desde casa, creando un tiempo y espacio para explorarme, descubrirme cada mañana y quiero compartirlo contigo algunos de ellos.

Lo que define al auténtico yoga es el Esfuerzo, un esfuerzo consciente, no Mecanico. Para mi ese esfuerzo viene de una práctica diaria que me impulsa a transformar internamente mi cuerpo para el control y desarrollo de la mente. Practico desde casa, creando un tiempo y espacio para explorarme, descubrirme cada mañana y quiero compartirlo contigo algunos de ellos.